sup tumis bayam sedap n simple

salam

bosan kan jadi orang dewasa ni
semua benda serba serbi kena fikir n manage
aku perlukan PA ni kat tempat kerja
hehehe mengada2!

nak maid la buleh?? baru anak sorang kehkeh
tapi tak best lah tak leh sexy dalam rumah sendiri
hehehe


ehhh

jom cite pasal makan2
kalau aku nak makan sayur
sayur yang jadi pilihan aku adalah bayam
bayam hijau or merah tak kesah
tapi pilihan aku sokmo adalah bayam hijau. lagi sedap baby spinach
baby spinach have smaller stem so nak siang senang pakai tangan je

biasa aku masak tumis air or sup sayur bayam
Humaira paling suka yang ni
mesti hirup2 sambil angkat mangkuk

okay sayur bayam yang dah dipotong n dibasuh2
jangan rendam lama sangat dlm air , abis vit c
tapi iron content dia bila masak lagi bagus, so jgn mkn mentah2 bayam k
then tumbuk dua bawang me rah dua bawang putih n lada hitam
takde lada hitam leh guna  cili padi.
pastu buh sikit minyak dlm periuk..sikittt utk tumis je
pastu tumis lah… dah wangi baru masukkan air masak
then letak ikan bills sikit. tak letak pun xpe , ni added value jer
bila dah mendidih , masukkan sayur
2-3 minit dah siap
angkat makannnnnn
kena lak ngn sambal belacan n ikan goreng,,pergh sedap weh

okeh nak masuk dapur. lapar lak aku